← Back to News

מאמן הפדל Paddle Coach Yuki: למה אני כבר לא מאמן ״קשוח״

Paddle Coach Yuki: Why I’m No Longer a ‘Strict’ Coach

המטרה שלנו אינה לקדם את הספורט הזה כעניין מתוחכם ומורכב.

Yuki היא משותפת המקור של Paddleboard Academy. בשנת 2017, במקרה, Yuki, שאוהבת גלישה, למדה על קיומו של ספורט הפאדלבורדינג.

בזמן שהיא משפרת באופן רציף את כישורי הספורט שלה ומקבלת הסמכה מקצועית מארגונים בינלאומיים, Yuki הפכה למאמנת פאדלבורדינג מקצועית, במטרה להפוך את הפאדלבורדינג למקצוע לכל החיים עבורה. אקדמיית הפאדלבורדים שלה, AquaX Paddleboard Academy, היא אחד ממועדוני הפאדלבורדים הראשונים שהוקמו בבייג'ינג, ואחד מהמועדונים המעטים שמציעים גם שיעורים בפנים וגם בחוץ.

ספורט שהיה נדיר במיוחד לפני שניים או שלוש שנים הופך כעת לבחירת פנאי עבור יותר צעירים, לצד ספורטים עירוניים חדשים אחרים, בהובלת קהילות מקווניות. זהו גם הספורט שהשינוי בו הבולט ביותר. הוא מקורו בגלישה, והספורט, שבמקוריו היה בעל מאפייני אקסטרים בולטים, הפך לשחייה במים שקטים.

מול הזרימה המתמשכת של תלמידים חדשים, Yuki משנה את גישת ההוראה שלה, משום שעבודתה היא להפוך את חוויית הפאדלבורדינג לנגישה ליותר אנשים, ולא לגדל את אתלונים מצטיינים.

כתב: איך נכרתם לראשונה פאדלבורדים?

Yuki: זה היה בשנת 2017, כשנהניתי מגלישה, אבל לא יכולתי לנסוע להאינאן לעיתים קרובות בגלל העבודה, ולכן המשכתי לחפש בבייג'ינג מקומות שבהם אוכל לעסוק בספורטים מים, כמו גלישה בפנים, סקיי מים עם רכבת גלילה ווייקבורד. פעם ראיתי תמונה שפורסמה בחשבון המדיה החברתית שלי של מישהו שעושה תרגילי יוגה על גלשן בבריכת שחייה פנימית. מצאתי את זה די מעניין וגיליתי שזה פאדלבורד פנימי.

כתב: לעומת גלישה, שבה נהנית בעבר, האם פאדלבורדינג נראה קצת משעמם?

Yuki: הפאדלבורד הפנימי שבו נתקלתי לראשונה היה למעשה דווקא יותר כמו אימון שיווי משקל, אבל גם אותו לא מצאתי משעמם. למעשה, יש הרבה תחרויות מאוד תחרותיות, הן בארץ והן בחו״ל, כמו מעבר מרחק 40 קילומטרים, פאדלבורדינג עם עפיפון, שהוא אקסטרים יותר, או פאדלבורדינג פורק, שמדגיש מיומנויות. רק עכשיו בסין יותר אנשים משחקים במקוות מים שקטים, ומשחקים באופן יחסית רגוע, אבל זה יכול להיות גם מאוד מרגש לשחק.

כתב: כשהתחלת לשחק פאדלבורדינג בשנת 2017, מה היה המצב הכללי של הספורט הזה בסין?

Yuki: יש מעט מדי אנשים שמכירים את הספורט הזה. קודם התקשרתי לאנשים במועדון, אבל הם לא ענו. חשבתי שהמועדון פשק או נסגר. באותה תקופה כבר היה לנו קשה לאסוף 4 או 5 אנשים בשיעור האחרון.

באותה תקופה גם יצרתי קשר עם KEEP כדי לבדוק אם אפשר לשתף פעולה לקידום הספורט, אבל KEEP אמרו לנו שהפאדלבורדינג נדיר מדי ושאין לנו תוכן מסוים.

כתב: מתי החלטת להפוך את הפאדלבורדינג מתחביב לכיוון קריירה עבורך?

Yuki.

כתב: לדעתך, אילו מאפיינים היו בעלי פוטנציאל ויכולים להיות פופולריים בעתיד?

Yuki: זה לא כל כך מרגש או מסוכן כמו גלישה. בדומה לשיעורי פאדלבורדינג קבוצתיים בפנים, זה יכול לעזור לאנשים שנפצעו או שחושים מפחד מים לעבור תהליך של מעבר והסתגלות פיזית ונפשית. אחרי שמתאמנים על המים לתקופה מסוימת, התחושה הכוללת של הגוף טובה הרבה יותר מזו של מי שלא תיאשן קודם.

כתב: במהלך השנים האחרונות, אילו דרכי משחק מעניינות ניסית בקורסים שלך?

Yuki: אallow me to talk about indoor classes first. Indoor classes started with paddle yoga. Compared to doing yoga on land, water is not as stable and requires higher levels of balance. There are also some movements of going up and down in the water, which require greater exercise for the heart and lungs. In the paddle yoga class, we also do some more challenging balance projects, such as trying to stand upside down on the paddle. In addition to yoga, we have also added some other content, such as paddle HIIT, paddle CrossFit, and have also offered some African dance classes.

שיעורי החוץ שלנו למעשה החלו בשנת 2019. באותה תקופה, מועדון בפארק צ'אויאנג הזמין אותנו למקום שלו כדי להעניק להם כמה שיעורים קבוצתיים. בשיעורים קבוצתיים בחוץ יהיו יותר אנשים, בדרך כלל כ-20 אנשים. נארגן גם תחרויות שליחים, כמו גם קפיצת חבל בפאדלבורד, הכולל משחקים כמו "קפיצת פאדל".

כתב: כמה חברים יש כיום ל-AquaX Paddle Academy? האם שמתת לב לשינויים משמעותיים במספר האנשים מאז שנה שעברה?

Yuki: לא כולל פלטפורמות אחרות, מספר החברים הרשומים בפלטפורמת ההסעות שלנו עצמנו עומד כיום על כ-3800. בשנה שעברה, מספר החברים החדשים בסך הכול עלה על 500. השנה, בפחות מחצי שנה, מספר החברים הרשומים כבר עבר את 600. בעבר, כשהיינו מציעים שיעורים בסוף השבוע, אנשים אולי לא היו מרוצים, עם פחות מ-10 תלמידים בכל שיעור. עכשיו כל שיעור מלא, ואפילו שיעורים עם 20 תלמידים אי אפשר לתזמן.

כתב: אילו הבדלים אתה חש בין חדשנים לבין חובבנים בקהלה שלך?

Yuki: עוד אנשים לומדים את זה כמאפיין חברתי. אם אתה רוצה ללמוד את זה, אתה רוצה לשלוט בשפה חברתית. אחרי השיעור, מתוך מאה אנשים ייתכן שאחד או שניים ישאלו שאלות מקצועיות, כמו איך לנווט את הגלשן בקו ישר ואיך לנווט איתו מהר יותר. כשמישהו שואל את השאלות האלה, אנחנו נותנים תשובות. אבל כשיותר אנשים מגיעים לשחק, גם אם אתה אומר להם שאי אפשר לחתוך ככה, הם לא יקשיבו. הם לא רוצים להתעמק בזה, הם פשוט חווים את זה ומצלמים תמונות אחרי המשחק.

אבל כארגון מקצועי, אנחנו לא רוצים לקדם את הספורט הזה כעניין בדיוק גבוה. לעיתים קרובות אנחנו גם מקבלים משוב מצרכנים. השאלה הנפוצה ביותר היא: אפשר ללבוש בגד ים? צריך מסך שמש? מישהו כבר צילם לנו תמונה?

כתב: איזה השפעה תהיה לשינוי הזה על ההוראה היומית שלך?

Yuki: כשהתחלתי לנהל שיעורים, הייתי מאוד, מאוד קפדנית לגבי טכניקת החתוך. הייתי מבקשת לוודא שעושים את זה ככה, שעושים את זה בעמדה הזאת. אבל לאט-לאט הבנתי שאם אתה עושה בקשה כזאת, לא רק שהם ירגישו שהספורט ממש משעמם, אלא שהם גם לא יצליחו לעשות את זה, ובמקום זה תיווצר תחושת תסכול חזקה.

כעת, בכל שיעור, אנחנו קודם מלמדים את כולם את הידעים הנחוצים בנושא בטיחות, ואז נותנים להם לחוות את זה בעצמם. אם הם רוצים ללמוד כמה מיומנויות ושואלים אותי, אני אסביר להם, אבל לא אכריח אותם ולא אדחיף אליהם את זה.

אנשים רבים מגיעים לשחק בחוץ, אבל המוטיבציה שלהם קצת דעיכה. לפעמים הם נגמרים אחרי כמה משיכות ונופלים. בעבר הייתי מרטיפה אותם במים כדי לעורר אותם, אבל עכשיו אני לא באמת משנה את זה. כיום אני עובדת כ'צלם מים', ועוזר לכולם לצלם תמונות. עם זאת, בזמן צילום אני אומרת לחברי הקורס שרוצים לצלם יכולים לרדוף אחריי או לבקש מהם לעשות את הפוזה שאני רוצה. זה מרגיש אחרת עבורהם.

כתב: מתי קנית את הציוד הראשון שלך? האם פאדלבורדינג הוא ספורט שדורש ציוד מתוחכם?

Yuki: קניתי ציוד משלי בשנת 2018, אבל אחרי שקניתי אותו השלכתי אותו במועדון. בדרך כלל הוא משותף בין כולם.

עדיין יש כמה הבדלים בציוד לפאדלבורדים, אבל אנשים רגילים לא יכולים להרגיש אותם. תחרויות מרוצים בינלאומיות מסוימות דורשות גם לוחות לא ניתנים לניפוח, שיש להעביר באוויר במיוחד, אבל לערים פנימיות זה למעשה לא נחוץ. בכנות, זה לא ממש מעניין לשחק כי זה מאוד רועד, ועמידה עליו מרגישה כמו עמידה על קייק.

הדבר היחיד הוא שבחלק מהלוחות הזולים קשה לזהות את המחיר לתועלת, חלק מהחומרים אינם מיושמים נכון, ויש בהם סיכוני בטיחות. בסוף הדבר, צריך להשתמש בהם על המים, וברגע שהם נשברים יש סכנה מסוימת. אני יכול גם לקנות לוח ב-Xiaohongshu ממפעל OEM בכמה מאות יואן, אבל האם אתה מתנקש לקנות דברים כאלה? וגם חיי המדף של הלוח הזה קצרים מאוד. אולי הוצאת כמעט 1000 יואן כדי לקנות אחד השנה, אבל אם תרצה להוציא אותו שוב בשנה הבאה, הוא כבר ידלוף.

כתב: אילו מותגים שיתפו פעולה איתך באירועים משותפים?

Yuki: רק עכשיו ערכנו פעילות משותפת עם KEEP על יוגה בפאדלבורד. בעבר שיתפנו פעולה בעיקר על פרויקטים הקשורים לספורט, כמו סטודיו לריקוד, שבהם היו מעט יחסית מוצרים צרכניים.

מותג המוצרים הצרכניים הראשון שעשה פעילות מסוג זה איתנו היה lululemon, והמייסדת שלנו היא גם שגרירת חנות של lululemon. כיום יהיו עוד ועוד כאלה, למשל אני גם שגרירת חנות של MAIA ACTION. בנוסף, שותפינו כוללים את Wodao Yogurt, Benwei Fresh ו-Tonillo Lamborghini Energy Drink. אנחנו עושים הפסקת תה במהלך שיעורי החוץ שלנו ומספקים לתלמידים מוצרים מהספונסורים האלה.

כתב: עוד מה אתה רוצה לנסות personally בפאדלבורדינג?

Yuki: דבר אחד הוא משהו שחבר שלי חווה בעבר. בתאילנד יש פעילות פאדלבורדינג שכוללת גםירה לאורך הנהר במשך כמה ימים ולילות. אני רוצה לחוות את סוג הפעילות הזה של המרץ הארוך. דבר נוסף הוא שאני רוצה לנסות לעשות עמידת ידיים על הפאדלבורד. עדיין לא הצלחתי לעשות את זה על היבשה, ולכן אני רוצה לתעלל שוב ולנסות.